铜陵坐月子产后护理性价比出众 铜陵暖馨母婴护理

产后护理---剖腹产月子注意事项

现今，很多的孕妈妈在生产时会选择剖腹产，今天暖馨母婴护理小编就来说说关于剖腹产后坐月子时的注意事项。

大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。

护理伤口。产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感。好好护理伤口，预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象，应该马上就诊。

月子护理知识干货分享

学习合理安排产妇饮食方面：

一般来说，分娩后1-3天，应吃容易消化、比较清淡的饭菜，如煮烂的米粥、面条、新鲜瘦肉炒青菜、鲜鱼或蛋类食品，以利身体恢复。3天之后，就可以吃普通的饭菜了。千万不要饮酒和吃辛辣食品，如辣椒、芥末、生姜等，还应该注意饮食卫生，以防止患胃肠病。另外，鸡蛋也不适宜吃得过多，1天吃2-3个足矣，吃多了可能会引起消化不好等症状。饮食调理：顺产的产妇产后就可以进食一些比较容易消化的食物，也可以开始正常饮水。

如想了解更多产后恢复、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。

产后护理---产后妈妈的乳房如何恢复

在9个月的孕期中，女性的身体承受了漫长且明显的改变，要恢复到怀孕前的状态必定要经历一些列性的恢复和挑战，需要的时间有时肯能比怀孕还长。

身体外形的恢复和改变：鼓胀的腹部、蓄积的脂肪、增加的体重、膨大的乳房、长长的妊娠线、面部的妊娠斑——孕期经历的一系列体型和外貌改变都会在产后有所减轻，但有些变化却不容易完全消失。

不论如何，形态各异的改变往往都是正常的，不过有些新妈妈可能会暂时的感受到“涨奶”带来的不适——刚刚生产完，你的乳房很可能还没有什么特殊的感觉，只是会分泌黄色的初乳。等到产后第3~4天，初乳哺育结束，普通母乳开始分泌，明显的肿胀感就会随之而来。穿戴合适的哺乳文胸可以缓解这种不适，如果不舒服的感觉非常明显，影响了正常生活，请立即咨询医生。如想了解更多产后恢复、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。产后康复，又叫产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后康复。