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产后护理的方法

排出恶露少并不代表不健康，如果排出过多的血色恶露或者性状出现异常，就要引起警惕了。

恶露期间，为了减少感染的风险，选择卫生棉垫比较好。如果偶尔有小血块，也不用太紧张；如果产后三周，恶露还是鲜红，就需要引起警惕。不过，恶露排完后突然出现鲜血的情况也有可能是月经。

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产后护理禁忌

不宜久喝红糖：水产后适量喝红糖水，对产妇喝婴儿都有好处。因产妇分娩时，精力和体力消耗非常大，产后还要给婴儿哺乳，需要碳水化合物和大量的铁质。红糖不仅能补充气血，而且能提供热量，是我国传统的滋补佳品。但红糖水也不是喝得越多越好，久喝红糖水对子宫复原不利。在产后10天，恶露逐渐减少，子宫收缩也恢复正常，如喝红糖水时间过长，会使恶露血量增多。产后喝红糖水的时间，以7-10天为宜。如想了解更多产后恢复、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。

产后护理诊断

只需要多休息和保暖，饮食上适当加强营养，多吃些肉类，鸡蛋，牛奶，鱼，虾，蔬菜、豆制品等食物。还可以适当做些鸡汤，鲫鱼汤，黑鱼汤等，注意荤素搭配营养均衡，尽量不要吃生冷，辛辣的食物。生化妊娠就像我轻轻的来，轻轻地我又走了。正常情况下，受精卵在子宫腔内着床，并且生长发育至足月临产并且分娩，这整个过程称之为妊娠。如想了解更多产后恢复、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。